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La Contemplation Divine, ou ‘al-Murâqaba’ en arabe, est l’un des piliers de la vie spirituelle en Islam. C’est la conscience permanente que le croyant cultive, sachant qu’Allah le voit, l’entend et connaît ses pensées les plus intimes, à chaque instant et en tout lieu. Cette certitude transforme la relation du serviteur avec son Créateur, l’incitant à l’excellence (al-Ihsan) dans ses actes d’adoration et son comportement quotidien. C’est une source de piété, de retenue et de sérénité.
📖 Verset Coranique
وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ ۚ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ
Traduction du sens :
Et Il est avec vous où que vous soyez. Et Allah observe parfaitement ce que vous faites.Translittération :
Wa huwa ma’akum ayna mā kuntum, wallāhu bimā ta’malūna baṣīr.
📜 Hadith Authentique
Le Prophète (ﷺ) a défini l’Excellence (al-Ihsan) en disant : « C’est que tu adores Allah comme si tu Le voyais, car si tu ne Le vois pas, certes, Lui te voit. »
أَنْ تَعْبُدَ اللَّهَ كَأَنَّكَ تَرَاهُ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ تَرَاهُ فَإِنَّهُ يَرَاكَ
Translittération :
An ta’bud Allāha ka’annaka tarāhu, fa’in lam takun tarāhu fa’innahu yarāk.
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Le Verset du Jour
Le Regard Divin : Une Présence Constante
La première étape de la Murâqaba est d’intégrer profondément la vérité que la présence d’Allah nous enveloppe en permanence. Que nous soyons seuls dans l’obscurité de la nuit ou au milieu d’une foule, Son savoir nous cerne. Cette prise de conscience n’est pas une source de peur paralysante, mais plutôt un réconfort et un rappel. C’est savoir que nous ne sommes jamais vraiment seuls dans nos épreuves et que chaque effort, même le plus secret, est vu et apprécié par le Très-Haut. Cette conscience nous pousse à embellir nos actions, sachant qu’elles sont présentées à un Observateur parfait.
L’Excellence Née de la Conscience
Le Hadith nous enseigne que la conscience d’être vu par Allah est l’essence même de l’Excellence (al-Ihsan). Adorer Allah ‘comme si on Le voyait’ est le plus haut degré de la foi. Lorsque cette certitude s’installe dans le cœur, l’adoration n’est plus une simple routine mécanique. La prière devient un dialogue intime, le jeûne un acte de dévotion sincère et chaque bonne action une offrande. La Murâqaba nous libère de l’hypocrisie, car notre motivation n’est plus le regard des autres, mais uniquement le regard d’Allah. C’est la différence entre une œuvre vide et une œuvre vivifiée par la sincérité.
Murâqaba : La Clé de la Réforme Intérieure
La Contemplation Divine est le plus puissant des gardiens contre le péché. Avant de succomber à une tentation, le croyant conscient se demande : ‘Allah ne me voit-Il pas ?’. Cette simple question a le pouvoir de freiner les désirs illicites et de renforcer la volonté. La Murâqaba est un processus d’auto-purification continue. Elle nous apprend à nous tenir pour responsables de nos actes avant le Jour du Jugement. Elle transforme notre solitude en une opportunité de nous rapprocher d’Allah et fait de notre vie publique un témoignage de notre foi, menant à une cohérence totale entre notre être intérieur et notre comportement extérieur.
🤲 Invocation
Ô Allah, je Te demande de me faire Te craindre dans le secret comme en public.
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَشْيَتَكَ فِي الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ
Translittération :
Allāhumma innī as’aluka khashyataka fī-l-ghaybi wa-sh-shahādah.
