En Islam, l’acte de manger transcende le simple besoin physiologique. Il s’agit d’un acte d’adoration régi par des règles divines qui visent à purifier le corps, l’esprit et l’âme. S’alimenter conformément aux préceptes islamiques est une manière de témoigner sa gratitude envers Allah pour Ses bienfaits et de rechercher Sa bénédiction dans chaque bouchée. Ce rappel explore les principes fondamentaux qui transforment nos repas en une source de récompenses spirituelles.

📖 Verset Coranique

يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلَالًا طَيِّبًا وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ

Traduction du sens :
Ô gens ! De ce qui existe sur la terre, mangez le licite et le pur ; ne suivez point les pas du Diable, car il est pour vous un ennemi déclaré.

Translittération :
Yā ‘ayyuhā an-nāsu kulū mimmā fī al-‘arḍi ḥalālan ṭayyiban wa lā tattabi’ū khuṭuwāti ash-shayṭāni. ‘Innahu lakum ‘aduwwun mubīn.

📜 Hadith Authentique

D’après ‘Umar ibn Abi Salamah : « J’étais un jeune garçon sous la protection du Messager d’Allah (ﷺ) et ma main se promenait dans le plat. Le Messager d’Allah (ﷺ) m’a dit : ‘Ô jeune garçon, mentionne le nom d’Allah, mange de ta main droite et mange de ce qui est devant toi.’ »

عَنْ عُمَرَ بْنِ أَبِي سَلَمَةَ قَالَ: كُنْتُ غُلَامًا فِي حَجْرِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، وَكَانَتْ يَدِي تَطِيشُ فِي الصَّحْفَةِ، فَقَالَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «يَا غُلَامُ، سَمِّ اللَّهَ، وَكُلْ بِيَمِينِكَ، وَكُلْ مِمَّا يَلِيكَ»

Translittération :
‘An ‘Umar ibn Abī Salamah qāla: Kuntu ghulāman fī ḥajri Rasūlillāhi ṣallā Allāhu ‘alayhi wa sallam, wa kānat yadī taṭīshu fīṣ-ṣaḥfati, faqāla lī Rasūlullāhi ṣallā Allāhu ‘alayhi wa sallam: ‘Yā ghulām, sammi-llāh, wa kul bi-yamīnika, wa kul mimmā yalīk.’

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Rappel en 3 parties : Nourrir le Corps et l’Âme

La Quête du Licite et du Pur

Le premier commandement divin concernant notre alimentation est de consommer ce qui est à la fois ‘Halal’ (licite) et ‘Tayyib’ (pur, bon). Cette injonction nous rappelle notre responsabilité de veiller à l’origine de notre nourriture. Il ne s’agit pas seulement d’éviter les interdits évidents, mais aussi de s’assurer que nos revenus, avec lesquels nous achetons cette nourriture, sont eux-mêmes licites. En choisissant une alimentation pure, le croyant préserve non seulement sa santé physique, mais il nourrit surtout son âme et renforce sa connexion spirituelle, car un corps nourri de l’illicite peine à trouver la voie de la piété.

La Bénédiction dans les Bonnes Manières

L’enseignement du Prophète (ﷺ) au jeune garçon illustre l’importance capitale de l’étiquette à table. Chacun de ces trois gestes simples est porteur d’une profonde sagesse. Prononcer le nom d’Allah avant de manger invoque Sa bénédiction (barakah) sur le repas. Manger avec la main droite est un acte de respect et de distinction, suivant la Sunna du Prophète qui privilégiait la droite pour les actes nobles. Enfin, manger de ce qui se trouve devant soi est une marque de courtoisie, de contentement et de respect envers les autres convives. Ces règles instaurent une discipline qui élève le comportement du musulman en toute circonstance.

Quand Manger Devient une Adoration

En fusionnant le commandement coranique et la Sounnah prophétique, on comprend que s’alimenter devient un acte d’adoration complet. Lorsque l’intention est de se fortifier pour obéir à Allah, que la nourriture est licite et pure, et que le repas est pris selon les règles de bienséance islamique, chaque bouchée se transforme en une source de récompense. On ne mange plus seulement pour calmer la faim, mais pour répondre à un appel divin, se souvenir du Créateur et le remercier. Ainsi, un acte du quotidien, accompli avec conscience et dévotion, devient une affirmation de notre foi et de notre soumission à Allah.

🤲 Invocation

Au nom d’Allah.

بِسْمِ اللهِ

Translittération :
Bismillah.